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El crosstrainer Bowflex Max Trainer M3 es un aparato de gimnasia que combina el movimiento elíptico con el de una escaladora a fin de ofrecer una sesión cardiovascular más intensa. La estructura del aparato es compacta y, según el fabricante, permite quemar hasta 2.5 veces más calorías que una bicicleta estática o que el uso de una caminadora. El M3 cuenta con diferentes niveles de resistencia y un sistema de monitoreo de frecuencia cardíaca para ajustar la intensidad de la rutina según las necesidades del usuario. También incluye un soporte para tabletas o smartphones y una pantalla LCD con información en tiempo real sobre el tiempo, la frecuencia cardíaca, la distancia recorrida y las calorías quemadas. Según la página web del fabricante, el M3 es resistente y silencioso, y cuenta con un sistema de ventilador integrado para hacer más cómodas las sesiones de entrenamiento. Además, el crosstrainer tiene un diseño ergonómico que reduce el impacto en las articulaciones. Las dimensiones y el peso del aparato varían ligeramente según el país y el vendedor, pero la página web del fabricante señala que el M3 puede soportar un peso máximo de usuario de 300 libras (aproximadamente 136 kg).
| Marca | Bowflex |
| Modelo | Max Trainer M3 | 100426 |
| Producto | elíptica |
| EAN | 0708447909091, 0708447912435 |
| Idioma | Inglés |
| Tipo de archivo | Manual de usuario (PDF), Instrucciones / Montaje (PDF) |
| Video componente (YPbPr/YCbCr) entrada | - |
| Entrada de video compuesto | - |
| Salida de video compuesto | - |
| Entrada de audio (L,R) | - |
| Salida de audio (L,R) | - |
| Audio digital, salida optica | - |
| Audio digital, salida coaxial | - |
| Salidas para auriculares | - |
| Puerto - RS-232 | - |
| Puertos RS-232C | - |
| Cantidad de puertos SCART | - |
| Número de puertos RF | - |
| Entrada de S-Video | - |
| Cantidad de puertos VGA (D-Sub) | - |
| Salida remota (IR) | - |
| Cantidad de puertos RJ-48 | - |
| Profundidad de color | - |
| Rangos de actualización pantalla soportados | - |
| Área visible de la pantalla (H x V) | - |
| Tipo | - |
| Peso máximo del usuario | 136 |
| Color del producto | Black, Red |
| Resistencia variable | ✓ |
| Cantidad de niveles de resistencia | 8 |
| Compatibilidad con dispositivo móvil | Tablet |
| Soporte para dispositivo móvil | ✓ |
| Número de resistencias | - |
| Soporte para botellas | ✓ |
| Ancho | 1244.6 |
| Profundidad | 660.4 |
| Altura | 1625.6 |
¿No puede encontrar la respuesta a su consulta en el manual? Puede encontrar la respuesta a su consulta en las preguntas frecuentes sobre el Bowflex Max Trainer M3 más abajo.
Como adulto, se recomienda hacer ejercicio de intensidad moderada durante al menos 2,5 horas a la semana. Es preferible repartirlo en varios días.
Como regla general, para su frecuencia cardíaca máxima, puede usar 220 menos su edad.
El Bowflex Max Trainer M3 tiene una altura de 1625.6.
El Bowflex Max Trainer M3 tiene una anchura de 1244.6.
El Bowflex Max Trainer M3 tiene una profundidad de 660.4.
Sí, el manual de Bowflex Max Trainer M3 está disponible en Español.
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